Ovaj sok pijte umjesto doručka. Maja Volk garantira da nećete osjećati glad, a da kroz dan-dva možete izgubiti i do pola kilograma masnoće i viška nakupljene vode.
Maja Volk (Beograd, 1959) je scenaristica, autorica, fado glazbenica, doktorica znanosti, sveučilišni profesor i još puno toga, ali je najviše znamo kao nekog tko se izliječio od raka hraneći se zdravom hranom.
Njeni savjeti o zdravoj prehrani promijenili su svijest mnogih ljudi, ali ima i onih koji se ne žele hraniti na ovaj način pravdajući se skupoćom ovakve prehrane.
Povodom toga Maja je objavila video u kojem navodi kako je kupila namirnice za tjedan dana koje su je došle do 30€.
Ona je proračunala da je hrana na mjesečnoj razini dođe do 130€.
“Za neke je i to puno, ali kada pogledamo realno: parizeri, jeftine piletine i ostale industrijske prerađevine ne koštaju ništa manje. Ovako se bar hranite zdravo i nećete dobiti nikakvu bolest od hrane,” navodi Maja.
Tom prilikom podijelila je i recept za sok za mršavljenje i čišćenje tijela.
Tko može koristiti ovaj napitak?
Ovaj sok je prikladan za većinu ljudi koji žele prirodan način detoksikacije i gubitka kilograma. Ipak, osobe s određenim zdravstvenim stanjima, poput problema s bubrezima ili osjetljivog želuca, trebale bi se posavjetovati s liječnikom prije nego što ga uvrste u svoju prehranu.
Sok od grejpfruta i đumbira
Potrebno je: 2 grejpfruta (bijeli i crveni), korijen đumbira.
Priprema: Sve izmiksati ili iscijediti i razblažiti s malo vode.
Dobit ćete pola litre soka.
Ovaj sok pijte umjesto doručka.
Maja garantira da nećete osjećati glad, a da kroz dan-dva možete izgubiti i do pola kilograma masnoće i viška nakupljene vode.
Međutim, ona kaže da bez vježbanja nema rezultata.
Sve dijete i gladovanja neće vam pomoći ako se ne bavite sportom ili nekom vrstom fizičke aktivnosti.
Maja se posebno osvrnula na današnja slavlja.
“Prije je slavlje podrazumijevalo kavu i kolače, a ovo danas je suludo. Danas se jede puno, naravno da ćete se nadebljati. Na slavljima se treba družiti, a ne žderati”, kategorična je Maja.
Rezultati i prednosti
Prema iskustvima onih koji su isprobali ovaj napitak, već u roku od jednog do dva dana može se primijetiti smanjenje nadutosti i gubitak viška tekućine iz organizma. Redovitim konzumiranjem tijekom nekoliko tjedana mogući su i dugoročniji rezultati u obliku smanjenja masnih naslaga i celulita.
Osim što pomaže u sagorijevanju masti, ovaj sok ima i brojne druge zdravstvene prednosti. Poboljšava probavu, jača imunitet, čisti jetru i daje tijelu dodatnu energiju. Također, prirodni sastojci osiguravaju unos esencijalnih vitamina i minerala koji su potrebni za zdravlje cijelog organizma.
Prirodni sok za topljenje masti i celulita, koji preporučuje Maja Volk, može biti odličan dodatak zdravom načinu života. Njegova jednostavna priprema i učinkoviti sastojci čine ga lako dostupnim svima koji žele poboljšati svoju figuru i zdravlje na prirodan način. Iako ne postoji čudotvorno rješenje za mršavljenje, pravilna prehrana i redovita konzumacija ovakvih zdravih napitaka mogu značajno doprinijeti željenim rezultatima.
