Preljub je jedna od najtežih izdaja u partnerskom odnosu, a kada se dogodi, ostavlja duboke emocionalne ožiljke. Iako su razlozi nevjere različiti i kompleksni, psiholozi već desetljećima pokušavaju razumjeti što to muškarce najčešće vodi ka preljubu – i u kojem periodu života i braka se to najčešće događa.
Prema riječima stručnjaka za odnose i obiteljsku psihologiju, postoji jedno specifično razdoblje u kojem su žene najčešće žrtve muževljeve nevjere. I, kako se tvrdi, uzrok se često svodi na gubitak jedne ključne stvari – emocionalne povezanosti.
Kada se to događa?
Prema iskustvu psihologa i terapeuta koji rade s parovima, nevjere se najčešće događaju kada žene navrše između 35. i 45. godine života. To je razdoblje koje se često u svakodnevnom govoru opisuje kao „kriza srednjih godina“, no ono sa sobom donosi puno više od pukog straha od starenja.
Za mnoge žene to je vrijeme kada su djeca još uvijek relativno mlada, kada balansiraju između karijere i obiteljskih obveza, kada su iscrpljene i često nemaju ni vremena ni energije za sebe, a kamoli za održavanje romantične veze s partnerom. I baš tada, kad se očekuje da brak bude stabilan i temeljen na godinama povjerenja, dolazi do pucanja.
Što se tada događa u muškarcima?
Muškarci u tim godinama često prolaze kroz vlastitu unutarnju krizu. Iako su možda uspješni u poslu i imaju stabilnu obitelj, sve češće se suočavaju s osjećajem nevidljivosti i nezadovoljstva.
Stručnjaci ističu kako muškarci tada često traže potvrdu vlastite vrijednosti izvan braka upravo zato što se počinju osjećati zanemareno, emocionalno udaljeno od supruge i, najvažnije, nepoželjno.
I tu dolazimo do one ključne stvari – gubi se emocionalna povezanost. U svakodnevnoj rutini, među rasporedima školskih aktivnosti, poslovnih obaveza i kućanskih zadataka, supružnici često prestanu biti partneri i postanu suradnici.
Ljubavni odnos pretvara se u timsku organizaciju života. I tada, ako se emocionalna povezanost izgubi, muškarac počinje tražiti ono što mu nedostaje – uzbuđenje, pažnju i osjećaj da je još uvijek poželjan.
Nije opravdanje, ali je objašnjenje
Važno je naglasiti da ovo nikako nije opravdanje za nevjeru. Preljub nikada nije rješenje, već simptom dubljeg problema. I žene i muškarci imaju odgovornost raditi na odnosu, otvoreno komunicirati i tražiti pomoć kad osjete da se udaljavaju. No, razumijevanje uzroka može pomoći parovima da se s tim izazovima suoče prije nego što dođe do izdaje.
Psiholozi također napominju da žene u tim godinama često i same osjećaju određenu unutarnju prazninu. Promjene u tijelu, smanjeno samopouzdanje, manjak vremena za sebe, osjećaj da su „samo majke“ ili „samo supruge“, može dovesti do gubitka identiteta. I u toj situaciji, oba partnera počinju emocionalno tonuti – i udaljavati se jedno od drugog.
Kako spriječiti udaljavanje?
Rješenje, tvrde stručnjaci, nije komplicirano – ali traži trud. Prvi i najvažniji korak je otvorena komunikacija. Supružnici trebaju redovito razgovarati, ne samo o svakodnevnim obvezama, već i o tome kako se osjećaju, što im nedostaje i što žele.
Drugi korak je vrijeme samo za njih dvoje. Bez djece, bez telefona, bez televizije. Bilo da je to večera, šetnja, vikend putovanje ili jednostavno sat vremena zajedničkog razgovora uz vino – takvi trenuci vraćaju izgubljenu povezanost.
Treći, ali ne manje važan korak, je emocionalna i fizička intimnost. Parovi koji redovito izražavaju nježnost, podršku i se*sualnu bliskost, imaju puno manju šansu za preljub. Jer, kako se često ističe: „Kada se osoba osjeća viđeno, voljeno i poželjno kod kuće, neće imati potrebu tražiti to izvan doma.“
Poruka za kraj
Preljub ne dolazi iznenada. On je najčešće posljedica mjeseci, pa i godina emocionalne distance. I dok se često čini da su žene te koje ‘nešto nisu dale’ pa su zato muževi otišli drugdje, istina je da je svaki brak složen i da su oba partnera odgovorna za njegovu dinamiku. Ako se na vrijeme prepozna kada se počinje gubiti emocionalna povezanost, moguće je spriječiti ne samo nevjeru, nego i propast odnosa.
Dakle, ako ste žena u dobi između 35 i 45 godina i primjećujete da se vaš odnos s partnerom mijenja, to nije poziv na paniku – već na akciju. Ljubav, pažnja i međusobno razumijevanje ne dolaze sami od sebe. Oni se njeguju, svaki dan, u malim stvarima. A gubitak emocionalne bliskosti može se obnoviti – ako oba partnera to žele.
