Mnogi ljudi nisu imali lako i bezbrižno djetinjstvo niti su uživali u prisnosti toplih i brižnih roditelja. Osobe koje su odrastale u nesigurnim, problematičnim ili haotičnim porodicama često osjećaju nelagodu pri razgovoru o svojim iskustvima i nerado priznaju sve kroz šta su prošli. Ipak, postoje određene suptilne osobine koje često karakterišu odrasle osobe koje su proživljavale teško i nesrećno djetinjstvo. Razumijevanje ovih obrazaca ponašanja može vam pomoći da bolje shvatite i podržite sebe ili nekoga do koga vam je stalo.
Osjećaju nelagodnost kada dobijaju komplimente: Ljudi koji su odrasli uz roditelje koji ili nisu bili prisutni ili su ih kritikovali praktično za sve, često izrastaju u jedinke koje imaju probleme sa samopoštovanjem. Oni mogu odrasti u ljude koji su isuviše kritični prema sebi ili imaju naviku da potkopavaju svoja dostignuća i aspekte svoje ličnosti.
Imaju pojačan osjećaj odgovornosti: Kada staratelji ne pružaju kontinuiranu podršku i često su odsutni, dijete počinje da smišlja kako da uradi stvari samo. Vremenom usvajaju ideju da niko neće doći da im pomogne i da je na njima samima da preuzmu odgovornost za sve.
Trzaju se bez očiglednog razloga: Ljudi koji su odrasli u nasilnim ili nestabilnim porodicama možda imaju pretjerano razvijene reakcije zbog situacija kojima su svjedočili, pa su stalno u pripravnosti i očekuju da će ih snaći neka opasnost.
Perfekcionisti su do te mjere da im to šteti: Jedan od načina na koji neka djeca nauče da se nose sa haotičnim životom u porodici jeste pokušaj da kontrolišu sve što mogu kako bi minimizirali nepredvidive situacije.
Skloni su pretjeranom izvinjavanju: Kada nekoga, dok je dijete, mnogo kritikuju i opominju, moguće je da će početi da na sebe gleda kao na osobu koja često pravi greške i ponaša se neodgovarajuće.
Patološki se trude da ugode drugima: Ljudi koji se trude da ugode drugima često stavljaju potrebe, osjećanja i sreću drugih ljudi ispred svojih sopstvenih kako bi preživjeli.
Teško stiču povjerenje u druge ljude: Dijete koje neprestano iznevjere, izdaju ili zlostavljaju, lako izrasta u odraslu osobu koja se teško približava ljudima jer smatra da povjerenje povećava rizik od povrede.
Ne umiju da prihvate dobre stvari: Neki ljudi teško prihvataju usluge od drugih, jer su tokom djetinjstva doživjeli obrazac ponašanja gdje bi nakon nečeg dobrog obično uslijedilo nešto loše.
Ostaju izrazito mirni u teškim situacijama: Osobe koje su rano u životu navikle da gase požare, često ostaju mirne i sabrane u stresnim situacijama jer njihov mozak više ne registruje intenzitet tih situacija.
Lako se rasplaču tokom svađa: Ako su djeca često prisustvovala sukobima u kući, suze i osjećaj beznađa često ostaju prisutni i kada odrastu.
Ova suptilna ponašanja ukazuju na to da su hiper oprezni i osjetljivi na spoljne faktore, te često imaju poteškoće u društvenim interakcijama zbog traume iz djetinjstva.
