Svi ljudi se brinu, to je prirodno. Ali njihova briga je realna i opravdana, dok neurotičari stalno nalaze razlog da se brinu i to mahom bez opravdanog razloga.
Za anksiozne ljude, život je samo niz problema koji se moraju rešiti što pre.
Neurotičari uvek stvaraju tenziju oko svega. Njih stalno prati ljutnja, frustracija, neprijatnost… Ono što je karakteristično za njih je to da ne znaju da uživaju u životu i ne daju drugima da uživaju!
Zdrava osoba neće burno reagovati na neurednu sudoperu, autobus koji kasni i td.. Ako ste stalno nervozni i uznemireni, stanite i razmislite malo zašto je to tako?
Sam Frojd je rekao da ličnost određuje nivo nervoze koji možemo da podnesemo. Pa, koliki nivo stresa vi možete da podnesete?
Ako shvatite da vaša psiha stalno traga za razlozima za brigu, imaćete priliku da uđete u svet normalnih ljudi i tu nervozu, strah, brigu koja se javlja stavite pod kontrolu.
Poreklo anksioznosti uvek leži u detinjstvu, u strahu naših roditelja, u genetici. Naše bake i prabake su vekovima živeli pod stalnim stresom i to se nekako utkalo u naš genetski kod da sada svi smatramo kako je normalno biti stalno pod nekim pritiskom, stvarati sebi određenu brigu – ali to nije normalno!
Takav način života nije prirodan!”
