Dopušteno vam je da se slomite. Nitko ne očekuje da zadržite nesalomljivu masku.
Možemo hodati uokolo noseći te maske, skrivajući se od svijeta i sprečavajući da nas ozljeđuju, ali kad dođemo kući, sve maske padnu i mi smo goli – sami sa svojim mislima i svojim istinskim emocijama.
Tada otkrijete da se možete slomiti. Znate da nitko ne gleda. Znate da nitko neće vidjeti vašu slabost.
Možete zatvoriti vrata spavaće sobe i plakati uz publiku koju čine samo četiri hladna zida. Oni neće nikome reći. Oni će tiho pljeskati, a vi ćete nastaviti dalje sa životom.
Dopušteno vam je da plačete bez razloga. Osjećate se kao da morate plakati. Trebate se prepustiti onim maglovitim emocijama koje vas muče. Zbog njih se osjećate nelagodno. Oni su oblaci koji boje vaš sunčani um u crno.
Dopušteno vam je da plačete zbog svoje prošlosti. Dozvoljeno vam je da neke stvari ne pustite. Trebate ih isplakati i onda ih pustiti. To će biti vaše finale. Možda niste imali priliku završiti to poglavlje svog života. Možda je sada vrijeme da se to riješi.
Nema sramote što nemate s kim podijeliti svoju bol. Imate sebe. Možete bol podijeliti sa sobom. Vi ste ona koja sebe najbolje poznaje. Vi ste ona koja najbolje poznaje put ka svom srcu i umu. Snaći ćete se.
Nema sramote vikati i plakati u svoj jastuk, tako da vas nitko ne čuje. U redu je probuditi se glavom naslonjenom na jastuk natopljen suzama. Isprat ćete ga kao što ste suzama isprali te osjećaje.
Dozvoljeno vam je da lažete da ste u redu. Morate lagati jer nosite masku. Zbog toga uspijevate preživjeti dan među ljudima kada sve što želite učiniti je zakopati se duboko u najmračniji kutak svoje sobe i plakati.
Dozvoljeno vam je da ostanete u kupaonici i gledate svoje krvave oči u ogledalu, pokušavajući se smiriti jer morate ući u sobu punu ljudi koji će primijetiti da ste plakali.
Oprat ćete lice i pokušati se smiriti dok lice ne dobije prirodnu boju. Čak i ako netko primijeti, lagat ćete govoreći da ste u redu. Ne, super ste. Nikad vam nije bilo bolje.
Dopušteno vam je da se slomite pred nekim. Taj netko će vam pokušati pomoći. U redu je potražiti pomoć. Svi mi to trebamo. Svi smo ljudi, svi imamo emocije i svi trebamo pomoć. Tako i vi. To vas ne čini manje ženom.
Dopušteno vam je skrivanje ispod maske koju ste stvorili. Dopušteno vam je skidanje maske kad dođete kući.
Dopušteno vam je da se slomite jer ćete se opet izgraditi.
Divno je što ste u kontaktu sa svojim tijelom, srcem, dušom i umom.
Radite zajedno. Bit ćete dobro.
Izvor: pozitivanstav
