Manipulatori su majstori u igrama uma, a njihov cilj je najčešće ostvarivanje kontrole nad drugima putem manipulacije emocijama i stvaranjem osjećaja krivnje, nesigurnosti ili inferiornosti.
Međutim, postoji jedan potez koji manipulatorima posebno lomi ego, jer im oduzima najvažnije oružje — moć. Kada jednom naučite kako da im oduzmete tu moć, manipulatori će se povući ili, u nekim slučajevima, čak patiti zbog gubitka kontrole.
Ovaj potez zahtijeva od vas snagu, samopouzdanje i jasnoću u tome ko ste, ali je nevjerovatno učinkovit. Evo kako možete natjerati manipulatore da pate.
Ignoriranje i ravnodušnost
Jedan od najefektivnijih načina da manipulatora dovedete do emocionalnog sloma jeste ignorisanje njegovih pokušaja manipulacije. Manipulatori hrane se reakcijama drugih ljudi; oni traže vašu pažnju, vašu frustraciju, vaš bijes ili tugu.
Kada se izvučete iz ove dinamike, ignorišete njihove pokušaje da vas povrijede ili da izazovu neku emociju, oni gube tlo pod nogama.
Ignoriranje nije isto što i pasivnost. Pasivnost znači da ne reagujete jer ste nesigurni ili zastrašeni, dok ignoriranje znači da ste svjesni njihovih pokušaja, ali odlučno birate da im ne date ono što žele. Ravnodušnost prema njihovom ponašanju i igrama moći najteže pogađa manipulatora jer ih ostavlja bespomoćnima.
Manipulatori uživaju u reakcijama, a kada ih ne dobiju, njihov ego trpi ozbiljan udarac. Ovdje ne govorimo o ignorisanju na način da budete hladni, već o tome da jednostavno ne dozvolite da vas njihovi pokušaji kontrolišu. Vaša emocionalna stabilnost i sposobnost da ne reagujete na njihovu provokaciju su ključne.
Postavljanje granica
Manipulatorima je neprijatelj broj jedan – jasno postavljene granice. Oni se oslanjaju na to da ljudi ne postavljaju granice ili da nisu dosljedni u njihovom provođenju. Kada naučite kako da postavite čvrste, jasne granice i dosljedno ih branite, manipulator će vrlo brzo početi da osjeća frustraciju i gubitak kontrole.
