Naslovnica Mudrosti Nikad ne možeš napraviti istu grešku. Prvi put je greška, a drugi...

Nikad ne možeš napraviti istu grešku. Prvi put je greška, a drugi put je izbor. – Jasna poruka psihologa

U svakodnevnom životu, svi se susrećemo s pogreškama. Bilo da je riječ o pogrešnim odlukama, nedostatku razumijevanja ili jednostavno nesretnim okolnostima, greške su neizbježan dio ljudskog iskustva. Međutim, kako ih percipiramo i što učinimo nakon što ih doživimo, ono je što razlikuje osobu koja uči od onoga tko ostaje zarobljen u istim obrascima.

Prva pogreška može se dogoditi iz neznanja ili nesvjesnosti. Ljudi često reagiraju impulzivno ili bez razmišljanja o posljedicama. Psihologija naglašava da je prirodno učiti kroz pokušaje i pogreške; greške nas usmjeravaju i pomažu nam da bolje razumijemo što želimo, a što trebamo izbjegavati. No, ponavljanje iste pogreške može ukazivati na dublji problem – izbjegavanje odgovornosti, nemogućnost suočavanja s posljedicama ili čak obrazac autodestruktivnog ponašanja.

Kad osoba ponovi istu pogrešku, to može biti znak da postoji neizrečena potreba ili emotivna rana koja je još uvijek otvorena. Psiholozi često ističu da, kad svjesno donosimo odluku da ponovimo ponašanje koje nas je već ranije povrijedilo ili odvelo u neželjen smjer, tada više ne govorimo o nečemu nepoznatom, nego o izboru. Ovdje dolazimo do suštine poruke: drugi put kada učinimo istu grešku, ona više nije pogreška u klasičnom smislu, već svjestan izbor.

Ova perspektiva ima svoje korijene u terapijskim pristupima kao što su kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) i psihodinamička terapija, koje naglašavaju važnost svjesnosti o vlastitim odlukama i obrascima ponašanja. Kroz terapiju, mnogi pojedinci uče kako prepoznati vlastite obrasce i razumjeti što ih navodi na određene postupke. Na primjer, osoba koja se stalno upušta u toksične veze može ponavljati taj obrazac iz osjećaja niskog samopouzdanja ili straha od samoće, unatoč spoznaji da takve veze donose više boli nego radosti.

Kada prepoznamo ovaj obrazac, otvara se prostor za promjenu. Umjesto da nastavljamo s autodestruktivnim ponašanjem, možemo svjesno izabrati drugačiji pristup. No, taj proces nije uvijek jednostavan. Potrebno je vrijeme, hrabrost i volja za introspekcijom. Ovdje se opet pojavljuje važnost odgovornosti – svatko od nas je odgovoran za vlastite odluke, bez obzira koliko bile teške ili bolne.

U kontekstu ove poruke, psiholozi često upozoravaju na opasnost od stalnog opravdavanja vlastitih postupaka. Kad sebe uvjeravamo da “nismo imali izbora” ili “nismo znali bolje”, na neki način bježimo od odgovornosti. Iako nam takav pristup može pružiti privremeni osjećaj olakšanja, dugoročno nas može zarobiti u ciklusima nezadovoljstva i frustracije. Priznanje da je ponovljena greška zapravo izbor može biti teško, ali je i ključan korak prema osobnom rastu.

Dakle, možemo reći da ponovljena pogreška zaista više nije pogreška u klasičnom smislu, već izbor. Svjesnost o vlastitim obrascima, razumijevanje njihovih uzroka i odgovornost prema samima sebi omogućuju nam da se oslobodimo kruga ponavljajućih grešaka. U konačnici, psihologija nas uči da su greške prilika za učenje, ali izbori koje činimo nakon njih otkrivaju koliko smo spremni na promjenu.

Ovaj proces nije jednostavan, ali je važan. Uvijek imamo priliku birati drugačiji put, promijeniti obrasce i učiniti korake prema boljoj verziji sebe.

odmorimozak