Naučite voleti sebe, dovoljno da cenite svoje vreme i čistotu vašeg uma. Ako vam neko dosađuje svojim problemima, za koje vas apsolutno nije briga, samo imajte hrabrost da ustanete i kažete da ga u ovom trenutku ne možete saslušati. Borite se protiv energetskih toksina.
4. Dišite u prirodi
Ako vam je neophodno vreme za razmišljanje, opuštanje i spoznaju nekih stvari, pokušajte ga provesti u prirodi, ili barem u parku.
Kada šetate, usredsredite se na svoje disanje. To će poboljšati protok krvi do vašeg mozga, i dozvoliti vam da se opustite.
Šetnja je najbolji način da očistite glavu. Tek nakon povratka na posao, kući, ili društvu, odlučno odbacite dijaloge sa onima, koji vam ne prijaju.
5. Uzmite na sebe 100%-nu odgovornost za ono što se dešava u vašoj glavi.
Univerzum vam šalje susrete sa hiljadama ljudi. Vaš zadatak – odabrati od svih samo one koje pozitivno utiču na vaše poimanje života. Vi niste žrtva. I niko nema pravo uzimati u ropstvo vaš mozak, vašu dušu, ili vašu slobodnu volju.
Svesno napravite izbor: ko će upravljati vašim saznanjem – vi, ili drugi ljudi. To i nije tako jednostavno pitanje, kao što izgleda. Dobro razmislite o tome.
Razmislite o tome kakvi ljudi, i kakve situacije vam daju životnu energiju? Zaslužujete da provodite vreme samo sa ljudima koji vas inspirišu i daju vam krila.
I zapamtite: Svaka ljubav prema drugima, počinje od ljubavi prema sebi. Zaslužujete sreću i mir. Jednostavno počnite češće izgovarati „Ne“. Samo tako ćete se naučiti upravljati svojim energetskim stanjem.
Izvor: uspesnazena
