Jabukovo sirće je prirodni sastojak koji se koristi u domaćinstvu već stoljećima, a osim što je odličan dodatak ishrani, pokazuje se kao izuzetno koristan u njezi kože i stopala. Zahvaljujući svojim antiseptičkim i antimikrobnim svojstvima, može pomoći u rješavanju problema poput suhih i ispucalih peta, kurjih očiju te gljivica na noktima. Osim što je lako dostupno i pristupačno, njegovo korištenje ne zahtijeva posebne pripreme niti skupe tretmane.
Njega suhih i ispucalih peta
Suhe i ispucale pete čest su problem, posebno kod osoba koje puno stoje ili nose neudobnu obuću. Jabukovo sirće može pomoći u omekšavanju tvrde kože, čime se olakšava uklanjanje mrtvih stanica. Najbolji način za njegovo korištenje je natapanje komadića vate jabukovim sirćetom i stavljanje na problematično područje. Kako bi tretman bio učinkovit, vatu treba pričvrstiti zavojem, ljepljivom trakom ili uskom čarapom te ostaviti da djeluje preko noći. Ovaj postupak treba ponavljati nekoliko puta tjedno dok koža ne omekša. Nakon toga, stopala se mogu nježno obraditi kamenom za stopala kako bi se uklonila preostala mrtva koža.
Uklanjanje kurjih očiju
Kurje oči su tvrde nakupine kože koje nastaju zbog trenja i pritiska na određenim dijelovima stopala. One mogu biti bolne i neugodne, ali jabukovo sirće može pomoći u njihovom uklanjanju. Efikasan tretman uključuje kombinaciju jabukovog sirćeta i aspirina. Potrebno je zdrobiti 3 do 5 tableta aspirina te prah pomiješati s nekoliko kapi jabukovog sirćeta dok se ne dobije gusta smjesa. Ova smjesa nanosi se direktno na kurje oko, nakon čega se stopalo omota ručnikom, krpom ili zavojem i ostavi da djeluje 10 do 15 minuta. Nakon tretmana, mrtva koža se može lagano odstraniti pomoću kamena za stopala ili turpije. Ovaj postupak može se ponavljati nekoliko puta tjedno dok se ne postigne željeni rezultat.
Borba protiv gljivica na noktima
Gljivice na noktima često su dugotrajan i uporan problem koji zahtijeva dosljedan tretman. Jabukovo sirće može pomoći u eliminaciji gljivica zahvaljujući svojoj kiselosti koja stvara nepovoljno okruženje za njihov rast. Najbolji način za korištenje jest priprema kupke za stopala. U posudu treba uliti toplu vodu i jabukovo sirće u omjeru 1:1 te potopiti stopala u ovu mješavinu na 30 minuta. Nakon kupke stopala treba temeljito osušiti kako bi se spriječilo daljnje širenje gljivica. Ovaj tretman se može ponavljati svakodnevno, ali ne više od tri puta dnevno.
Prirodno rješenje za zdrava stopala
Jabukovo sirće je jednostavno, ali moćno rješenje za njegu stopala. Njegova prirodna svojstva pomažu u borbi protiv suhoće, tvrde kože, bolnih kurjih očiju i dosadnih gljivica, a redovita upotreba može rezultirati zdravijim i mekšim stopalima. Prednost ovog tretmana je što je prirodan, siguran i lako dostupan u svakoj kuhinji. Uz pravilnu njegu, stopala mogu ostati zdrava i lijepa bez potrebe za skupim tretmanima ili agresivnim hemijskim preparatima.
