5. Loša slika o vlastitom tijelu
Ako ne volite svoje tijelo i osjećate sram, to se odmah prenosi na intimne trenutke. Ljubavnik koji se stalno prekriva, izbjegava svjetlo ili ne dopušta partneru da ga vidi u potpunosti, odašilje nesigurnost.
Dobar se*s zahtijeva opuštenost i samopouzdanje. To ne znači da trebate imati savršeno tijelo, već da trebate prihvatiti sebe i dopustiti partneru da vas doživi u punom svjetlu. Samo tako je moguće doživjeti istinsku bliskost.
6. Negativne poruke iz djetinjstva
Odrastanje u konzervativnom ili religioznom okruženju, u kojem je se*s tabu, ostavlja dubok trag. Ako ste od malih nogu učeni da je se*s prljav ili sramotan, vrlo je vjerojatno da ćete i u odrasloj dobi imati poteškoća s opuštanjem.
Takve „unutarnje zabrane“ stvaraju osjećaj tjeskobe i krivnje. Bez suočavanja s tim obrascima i njihovog razbijanja, teško je razviti zdravu i ispunjavajuću se*sualnost.
7. Strah od eksperimentiranja
Se*sualni život bez imalo mašte brzo postaje predvidiv i dosadan. Ako se bojite isprobati nove stvari – poze, igračke, fantazije – jer mislite da ćete ispasti smiješni ili „loši“, tada sputavate i sebe i partnera.
Eksperimentiranje ne znači da morate pristati na sve, ali otvorenost i hrabrost da probate nešto novo često je znak da ste spremni ulagati u zajednički užitak. Predvidivost je najveći neprijatelj strasti.
8. Ne pitate partnera što mu se sviđa
Pretpostavljati da „ono što pali jednog, pali i sve ostale“ velika je zabluda. Svaka osoba ima svoje želje i potrebe. Ako se ne potrudite saznati što partner voli, riskirate da sve ostane površno.
Najjednostavnije rješenje je i najučinkovitije – pitajte. Povratne informacije tijekom i nakon odnosa nisu kritika, nego putokaz. Oni koji to ignoriraju, često završavaju u monotoniji i nerazumijevanju.
9. Uvrijedite se na povratnu informaciju
Nitko nije savršen ljubavnik, i svi imamo prostora za napredak. Ako se ljutite kada partner sugerira da nešto promijenite – da se pomaknete, usporite ili ubrzate – pokazujete nezrelost.
Veliki ljubavnici znaju slušati i prilagoditi se. Onaj tko se uvrijedi na sitnu sugestiju, propušta priliku da odnos učini boljim i zanimljivijim. Ego nema mjesta u krevetu – tamo je potrebna samo otvorenost i spremnost na igru.
10. Partner sve manje želi se*s
Pad se*sualne želje normalan je u dugim vezama, ali tempo tog pada može puno otkriti. Ako partner sve češće izbjegava odnose, to je znak da nešto nije u redu.
Dobar ljubavnik zna održati vatru, makar i malim stvarima – nježnim dodirom, komplimentom, pažnjom. Ako se veza pretvori u niz izgovora i odgađanja, jasno je da intimnost više ne donosi zadovoljstvo. A to je pokazatelj da nešto ozbiljno treba mijenjati.
Biti dobar ljubavnik ne znači imati savršeno tijelo, beskonačnu izdržljivost ili enciklopedijsko znanje o tehnikama. To znači biti prisutan, otvoren i spreman na učenje. Se*sualnost je spoj tijela, emocija i uma – i samo kada sva tri područja rade zajedno, odnos postaje doista ispunjavajući.
Ako se pronađete u nekim od navedenih grešaka, to nije razlog za očaj, nego prilika za rast. Dobar ljubavnik nije onaj koji nikad ne pogriješi, već onaj koji uči iz svake pogreške i ne prestaje ulagati u bliskost s partnerom.
