Naslovnica Psihologija Doktorica daje vrhunski savjet za mir uma: “OVO je najteži teret koji...

Doktorica daje vrhunski savjet za mir uma: “OVO je najteži teret koji ljudi nose!”

“Velika je iluzija da kontroliramo život. Prihvaćanjem stvari onakvima kakve jesu i kakve nam dolaze, bez opiranja, život postaje lakši. To nije pasivnost, već prestanak borbe s vjetrenjačama.”

U ovom ludom svijetu koji pokušava od vas napraviti slične drugima, najteža bitka koju ćete ikada imati je da budete svoji. Pitanje koje treba sebi postaviti na putu razvoja, kako savjetuje doktorica  i profesionalni životni savjetnik, dr Vesna Danilovac je:

Jeste li spremni razočarati druge da biste ostali vjerni sebi?

“Ja radim svoje, a ti radiš svoje.
Ja nisam na ovom svijetu da bih zadovoljio tvoja očekivanja.
Ti nisi na ovom svijetu da bi zadovoljio moja očekivanja.
Ja sam ja, a ti si ti.
Ako se slučajno sretnemo bit će divno.
A ako ne – što se tu može.”

Fritz Perls

Cijeli svijet određuje naš život. Najveća razočarenja u našem životu su često rezultat prevelikih očekivanja od nas samih, od drugih ljudi i očekivanja drugih od nas. Ovisniji smo o mišljenjima i očekivanjima drugih, više nego što želimo to priznati.

Ukoliko ostanemo dosljedni sebi, izlažemo se riziku da nas drugi odbace. Ako se ponašamo u skladu s očekivanjima drugih, gubimo sebe i postajemo nezadovoljni.

Završavamo škole/fakultete koji nas ne zanimaju, radimo poslove koji nas ne ispunjavaju, živimo s partnerima koje ne volimo, postajemo roditelji, a da to uistinu ne želimo… Negdje usput zaboravimo što je to što smo stvarno željeli od svog života i u tihom glasu koji nam povremeno šapne: „Tratiš svoj život!”

Život ima svoj tok

Stvarnost i svaki trenutak se neprestano mijenjaju, zbog toga je suludo imati očekivanja. Život ne slijedi naša očekivanja, već ima svoj tok i velika je iluzija da ga kontroliramo. Prihvaćanjem stvari onakvima kakve jesu i kakve nam dolaze, bez opiranja, život postaje lakši. To nije pasivnost, već prestanak borbe sa vjetrenjačama.

Očekivanja su životni teret koji bi trebali skinuti da bismo bili slobodni. Najveći su neprijatelj iskustva, jer umjesto da budemo u sadašnjem trenutku, kroz očekivanja se ograničavamo i svoju pažnju fokusiramo na budućnost.

UČITAJ CIJELI TEKST